益生菌+益生元=双重保护力

什么是益生菌&益生元

益生菌：益生菌是从有益于人类健康角度所指的一类肠道生理细菌，是一些从人体肠道中分离所得的特殊菌株。从微生物分类学角度看，所谓益生菌主要是双歧杆菌属，以及属于乳酸杆菌类的嗜酸乳杆菌，干酪乳杆菌等。

益生元：是一种膳食补充剂，通过选择性的刺激一种或多种菌落中的细菌的生长与活性而对寄主产生有益的影响从而改善寄主健康的不可被消化的食品成分。益生元是在通过上消化道时，大部分不被消化而能被肠道菌群所发酵的。最重要的是它只是刺激有益菌群的生长，    而不是有潜在致病性或腐败活性的有害细菌。
摄入足够的益生菌和益生元可能意味着以多种方式促进你的健康。